Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(3)
Form of Work
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
unknown
(2)
unavailable
(1)
Branch
Bobrowniki
(3)
Author
Kaufmann Judy
(1)
Lewiński Piotr Tłumaczenie
(1)
Lipińska Marta (tłumaczka)
(1)
Liszyk Katarzyna Tłumaczenie
(1)
Modzelewski Piotr (psycholog)
(1)
Pokaż więcej ...
Werner Dylan
(1)
Witham Clive
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(3)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(3)
Subject
Aktywność fizyczna
(1)
Ból
(1)
Hinduizm
(1)
Joga
(1)
Masaż
(1)
Pokaż więcej ...
Poradnik
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Pranajama
(1)
Prokrastynacja
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Sen
(1)
Stres
(1)
Sukces
(1)
Techniki nerwowo-mięśniowe
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(1)
Domain
Psychologia
(1)
3 results Filter
Book
In basket
Prokrastynacja : skuteczne metody osiągania celów, lepsze planowanie, zarządzanie czasem, skupienie i efektywna nauka / Monique Bogdahn ; [tłumaczenie: Marta Lipińska, ilustracje i zdjęcia: Judy Kaufmann]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2025. - 131, [5] stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Author
Modzelewski Piotr (psycholog) Autor Lipińska Marta (tłumaczka) Tłumaczenie Kaufmann Judy Ilustracje
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Aktywność fizyczna Prokrastynacja Sen Stres Sukces
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Czy zdarza ci się odkładać wszystko na później? Jeśli tak, to wiesz, co to jest prokrastynacja – cichy złodziej czasu i energii. Zabiera motywację i obniża poczucie własnej wartości. Na szczęście z pomocą przychodzi Autorka książki i jej skuteczne sposoby na prokrastynację! Dzięki jej radom zyskasz przestrzeń na rozwój osobisty, poprawisz relacje i zadbasz o zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Zastosujesz proste sposoby na stres, w celu odzyskania wewnętrznej równowagi, zbudowania większej pewności siebie i poczucia własnej wartości. Co więcej, ćwiczenia opisane w książce pomogą ci w szybkim czasie spełnić marzenia, dając przy tym ogromną satysfakcję i radość z życia. Prokrastynacja to już przeszłość!
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Bobrowniki
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze : dla rozładowania stresu, wzmocnienia siły fizycznej, złagodzenia lęku, lepszej koncentracji i zwiększenia libido / Dylan Werner ; [tłumaczenie: Katarzyna Liszyk]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 283, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Werner Dylan. Liszyk Katarzyna Tłumaczenie
Subject
Ćwiczenia oddechowe Hinduizm Joga Pranajama Poradnik duchowy
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Bobrowniki
O dostępność zapytaj w Bibliotece: sygn. 2 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Gua Sha : chiński masaż uzdrawiający : skuteczna alternatywa dla baniek / Clive Witham ; [tłumaczenie Piotr Lewiński]. - Wydanie II - zmienione. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2020. - 184, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Author
Witham Clive Lewiński Piotr Tłumaczenie
Subject
Ból Masaż Techniki nerwowo-mięśniowe Poradnik Przewodnik tematyczny
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Bobrowniki
O dostępność zapytaj w Bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again